오늘의 영단어 - long-standing : 오랫동안 지속되는, 항구적인오늘의 영단어 - eavesdropping : 엿듣기, 도청, 염탐 나를 전진하게 해 줄 대담한 목표를 개발하자. 지금 발을 내딛어 기회를 잡지 않으면 결코 높은 수준의 성공을 경험할 수 없다. -데비 앨런 행복한 결혼생활을 위해 부부간에 동반자로서의 우정을 형성하라.뒤로 미루는 버릇은 성공을 가로막는 가장 큰 습관 중의 하나이며, 순간은 행복할지라도 결국은 괴로운 것이다. -웨인 W. 다이어 박사 어리석은 자는 그 노를 드러내어도 지혜로운 자는 그 노를 억제하느니라. -잠언 어리석은 사람은 좋은 옷으로도 자신의 어리석음을 가릴 수 없다. -이솝 오늘의 영단어 - consequently : 따라서, 결과적으로, 그로 인해서오늘의 영단어 - flagrant : 극악무도한, 악명높은, 언어도단의중풍은 뇌질환이므로 늘 뇌로 가는 기의 흐름이 좋아야 한다. 그러려면 뒷목이 부드러워야 하고, 척추가 바로 서야 한다. 척추가 좋아지기 위해서는 바른 자세, 바른 걸음이 중요하다. 늘 척추를 세우는 기마식이나 가부좌 자세가 좋다. 걸을 때는 턱을 들고 두 팔을 크게 움직이며 걷는 게 좋다. -이경제